Migren Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey bu sayfada
Migren çoklu semptomlara neden olabilen nörolojik bir durumdur. Sıklıkla yoğun, zayıflatıcı baş ağrıları ile karakterizedir. Semptomlar bulantı, kusma, konuşma güçlüğü, uyuşma veya karıncalanma ve ışığa ve sese duyarlılığı içerebilir. Migren genellikle ailelerde görülür ve her yaştan etkilenir.
Migren baş ağrılarının tanısı klinik geçmişe, bildirilen semptomlara ve diğer nedenleri göz ardı ederek belirlenir. Migren baş ağrısının en yaygın kategorileri aurası olmayanlar (daha önce ortak migren olarak bilinir) ve auralı olanlar (daha önce klasik migrenler olarak bilinir).
Migren çocuklukta başlayabilir veya erken yetişkinliğe kadar ortaya çıkmayabilir. Kadınların migren geçirme olasılığı erkeklerden daha fazladır. Aile öyküsü migren için en yaygın risk faktörlerinden biridir.
Migren diğer baş ağrılarından farklıdır.
Migren belirtileri baş ağrısının kendisinden bir ila iki gün önce başlayabilir. Bu prodrome aşaması olarak bilinir. Bu aşamadaki semptomlar şunları içerebilir:
- yemek isteği
- depresyon
- yorgunluk veya düşük enerji
- sık esneme
- hiperaktivite
- sinirlilik
- boyun tutulması
Auralı migrende, aura prodrome aşamasından sonra ortaya çıkar. Bir aura sırasında görme, his, hareket ve konuşma ile ilgili problemleriniz olabilir. Bu sorunlara örnekler:
- açıkça konuşma güçlüğü
- yüzünüzde, kollarınızda veya bacaklarınızda karıncalanma veya karıncalanma hissi hissetme
- şekilleri, ışık yanıp sönmelerini veya parlak noktaları görme
- geçici olarak görüşünü kaybetmek
Bir sonraki aşama saldırı aşaması olarak bilinir. Bu, gerçek migren ağrısı meydana geldiğinde fazların en akut veya şiddetli olanıdır. Bazı insanlarda bu bir örtüşme veya bir aura sırasında meydana gelebilir. Saldırı fazı semptomları saatler ila günler arasında sürebilir. Migren belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı belirtiler şunları içerebilir:
- ışığa ve sese karşı artan hassasiyet
- mide bulantısı
- baş dönmesi veya bayılma
- başınızın bir tarafında, sol tarafta, sağ tarafta, ön veya arkada veya tapınaklarınızda ağrı
- nabız ve zonklayan baş ağrısı
- kusma
Saldırı aşamasından sonra, bir kişi genellikle postdrome aşamasını deneyimleyecektir. Bu aşamada genellikle ruh hali ve duygularda değişiklikler olur. Bunlar öforik ve son derece mutlu hissetmekten çok yorgun ve ilgisiz hissetmeye kadar değişebilir. Hafif, donuk bir baş ağrısı devam edebilir.
Bu aşamaların uzunluğu ve yoğunluğu, farklı insanlarda farklı derecelerde ortaya çıkabilir. Bazen bir aşama atlanır ve baş ağrısına neden olmadan migren atağı meydana gelebilir.
İnsanlar migren ağrısını şöyle tanımlar:
- atımlı
- zonklama
- delme
- vurma
- zayıflatıcı
Ayrıca şiddetli donuk, sürekli bir ağrı gibi hissedebilir. Ağrı hafif olarak başlayabilir, ancak tedavi olmadan orta ila şiddetli hale gelecektir.
Migren ağrısı en sık alın bölgesini etkiler. Genellikle başın bir tarafındadır, ancak her iki tarafta da veya vardiyada ortaya çıkabilir.
Çoğu migren yaklaşık 4 saat sürer. Tedavi edilmezse veya tedaviye cevap vermezlerse, 72 saat ila bir hafta kadar sürebilirler. Auralı migrenlerde, ağrı bir aura ile çakışabilir veya asla ortaya çıkmayabilir.
Migren alanların yarısından fazlasında semptom olarak bulantı görülür. Çoğu kusmuk. Bu belirtiler baş ağrısıyla aynı anda başlayabilir. Bununla birlikte, genellikle, baş ağrısı ağrısı başladıktan yaklaşık bir saat sonra başlarlar.
Bulantı ve kusma baş ağrısının kendisi kadar rahatsız edici olabilir. Sadece bulantı varsa, her zamanki migren ilaçlarınızı alabilirsiniz. Bununla birlikte kusma, hapları almanızı veya emilecek kadar uzun süre vücudunuzda tutmanızı engelleyebilir. Migren ilacını almayı ertelemeniz gerekiyorsa, migreniniz daha şiddetli hale gelecektir.
Bulantı tedavisi ve kusmayı önleme
Kusmadan mide bulantısı varsa, doktorunuz bulantı veya antiemetik ilaçlar denilen bulantıyı hafifletmek için ilaç önerebilir . Bu durumda, antiemetik kusmayı önlemeye ve bulantıyı iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Akupresür, migren bulantısının tedavisinde de yardımcı olabilir. bir 2012 çalışması akupresürün migrenle ilişkili mide bulantısının yoğunluğunu 30 dakika sonra başlayarak 4 saatte iyileşme gösterdiğini gösterdi.
Bulantı tedavisi ve birlikte kusma
Bulantı ve kusmayı ayrı ayrı tedavi etmek yerine, doktorlar migreni tedavi ederek bu semptomları hafifletmeyi tercih ederler. Migrenleriniz önemli derecede bulantı ve kusma ile gelirse, siz ve doktorunuz önleyici (profilaktik) ilaçların başlatılması hakkında konuşabilirsiniz.
Doktorlar, semptomlarınızı dinleyerek, kapsamlı bir tıbbi ve aile öyküsü alarak ve diğer olası nedenleri dışlamak için fizik muayene yaparak migreni teşhis eder. CT taraması veya MRI gibi görüntüleme taramaları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer nedenleri ekarte edebilir:
- tümörler
- anormal beyin yapıları
- inme
Migren tedavi edilemez, ancak doktorunuz bunları yönetmenize yardımcı olabilir, böylece daha az sıklıkta alabilirsiniz ve semptomlar ortaya çıktığında tedavi edebilirsiniz. Tedavi ayrıca migrenlerin daha az şiddetli olmasına yardımcı olabilir.
Tedavi planınız şunlara bağlıdır:
- yaşınız
- ne sıklıkla migren var
- sahip olduğunuz migren türü
- ne kadar şiddetli olduklarına, ne kadar sürdüğüne, ne kadar acı çektiğinize ve sizi okula veya işe gitmenize ne sıklıkta tuttuklarına bağlı olarak
- bulantı veya kusmayı ve diğer semptomları içerip içermediklerini
- sahip olabileceğiniz diğer sağlık koşulları ve alabileceğiniz diğer ilaçlar
Tedavi planınız aşağıdakilerin bir kombinasyonunu içerebilir:
- kişisel bakım migren ilaçları
- stres yönetimi ve migren tetikleyicilerinden kaçınma dahil olmak üzere yaşam tarzı ayarlamaları
- NSAID'ler veya asetaminofen (Tylenol) gibi OTC ağrı veya migren ilaçları
- Migrenleri önlemeye ve baş ağrınızın sıklığını azaltmaya yardımcı olmak için her gün aldığınız reçeteli migren ilaçları
- Baş ağrısı başlar başlamaz aldığınız, şiddetlenmesini önlemek ve semptomları hafifletmek için reçeteli migren ilaçları
- bulantı veya kusmaya yardımcı olacak reçeteli ilaçlar
- menstrüel siklusunuzla ilişkili olarak migren meydana geliyorsa hormon tedavisi
- danışmanlık
- biofeedback , meditasyon , akupresür veya akupunkturu içerebilecek alternatif bakım
Evde migreninizdeki ağrıyı gidermeye yardımcı olabilecek birkaç şey deneyebilirsiniz:
- Sessiz, karanlık bir odada uzan.
- Saç derinize veya tapınaklarınıza masaj yapın.
- Alnınızın üzerine veya boynunuzun arkasına soğuk bir bez yerleştirin.
